Improviserade kladdmuffins
Sista veckorna i Båstad innan sommaren och skafferiet börjar bli tomt. I morgon kommer kusinerna på besök för en utflykt till Lars Vilks - Nimis & Arx på kullaberg. Kladdkaka är kusinernas favorit så jag fick improvisera efter vad jag hade hemma och det resulterade i en liknande LCHF-kladdkaka utan att det var meningen. Tror jag ska hålla tyst om det i morgon, att börja äta efter den dieten som 7 och 8 åringar är inget jag förespråkar :P
Recept - Linnsans improviserade kladkaksmuffins:
3 ägg
100 g 70% choklad
1 dl olja
0,5 dl honung
1 msk vaniljpulver
2 msk kakao
Vispa äggvitor hårt.
Smält chokladen och rör sedan i honung och olja. Tillsätt kakao, äggulor och vaniljpulver. Rör tillsist i äggvitan. Häll upp i muffinsformar och grädda ca 12 minuter. De kommer inte va helt stela utan ställ dem svalt, gärna över natten så får de bra konsistens!
Fruktsallad i melonskål
Recept:
Honungsmelon
Hallon
Päron
Nektarin
Kiwi
Lindt choklad med havssalt
Honung
Dela melonen på mitten, kärna ur och gröp ut fruktköttet med en sked och lägg i en skål tillsammans med övrig frukt.
Skär av 'bottnarna' på melondelarna så de kan stå upp. Blanda frukten och häll upp i melonskålarna.
Toppa med hackad choklad och ringla lite honung.